最大的秘密 Chap.8.不再受苦 │ Ritam超效科學心靈訓練中心 │ 黃色公鹿 專訪 筱倩老師
https://youtu.be/nohe36hQdkg
又一個禮拜的時間過去了
不曉得聽眾朋友在上週有沒有很大的收穫呢？
本週的主題，來到了分享【最大的秘密】的第八章【不再受苦】。
這章呢，其實還是延續了上一章，甚至是更之前章節講到的東西。
越去抗拒一件事，就會給這件事很大的能量，再它去擴張。
所以，當我們太過於關注某件事物，而將這件事情的問題放大，這也就成為了我們的苦難來源。
不曉得聽眾朋友對此，是否有所感觸與共鳴呢？
在本集節目中，我們將來探討與分享：
◆苦痛與心智的連結
◆如何釋放心智的苦痛？
◆讓接納效果更放大的小技巧
◆愛，是一切問題的解答
小編還蠻喜歡本集專訪所講到的小技巧
當小編試著去想像
如果我遇到狀況時這麼做，忽然間，小編的心態就變了許多。
感覺變得輕鬆了~
感覺變得開心了~
感覺一切似乎也不是那麼糟了~
相信聽眾朋友在聽完這段並這麼做時，也會跟小編有一樣的感覺。
詳細就不多說了，歡迎進來收聽吧~
聽眾朋友在聽完後，若是有什麼想說的，也不妨在粉絲團留言分享喔~
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