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Enjoy Your Life!

以這個純粹的我的狀態來說,我們都是一樣的,所以我們基本的狀態是一樣的,但是「堅實的我」,卻認為我與其他人是不同的。大家認為自己是最好的嗎?以前我會覺得自己是最好的,但現在的人都比較怯懦,因為知道很多事情是我們不懂的,知道自己有多麼地渺小,而且知道自己沒有辦法把所有的東西到下一個旅程。
 
當你年輕的時候,你想要變老;當你老了以後,又想要變年輕;當你窮的時候,想要變富有;當你富有了以後,卻想要貧窮的感覺,但是你仍然想保有你的財產。當你富有的時候,你失去貧窮時候的時間;但是當你很窮,有時間的時候,卻想要有錢──我在談的就是輪迴,意思是它是不可靠的,但是這個堅實的我,卻不這麼感覺,這個堅實的我不想要鬆開來。
 
──措尼仁波切
 
上一集我們討論到如何對自己表達慈悲,對自己的感受開放。只是感受仍然不夠,我們必須有智慧去運用它,否則會流於放縱。
 
措尼仁波切說,愛分成七種,它又可以分成兩大類,一種是本質愛,一種是表達的愛。本質愛是與生俱來的幸福感,自給自足;表達的愛是有條件的愛,我們需要透過關懷、溝通、感受去傳達自己的愛,稱之為「表達的愛」。而七種愛是:本質愛、父母的愛、羅曼蒂克的愛、關係的愛、虔敬的愛、慈悲的愛以及新時代的愛。這些愛的差別在哪裡呢?
 
我們都有和親近者溝通不良的情況,我們怎樣帶著愛去表達愛?為何我愛對方,對方卻感受不到?如果我們每個人都帶著「堅實的我」,這樣的認知使我們無法接受愛,無法解讀或認知愛,如何讓對方理解我們的關愛、並且接受呢?
 
歡迎收聽2016年3月10日晚間九點的阿克薩也瘋狂,我們一起來討論這些問題吧!