【肩頸僵硬的久坐族救星，緩解你的頂扣扣！】心宇愛-幸福引航家smile spirit
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喜歡實驗的希希又來了~
身為久坐族又常常使用電腦的希希，一直有著肩頸僵硬的困擾。
記得曾經有一位按摩師朋友之前常跟我說…
「你身體這麼緊繃你怎麼受得了啊…」
其實，我當時根本不覺得有緊繃…
只知道按自己的肩頸時是有點緊，但並沒有不舒服。
直到有陣子常常偏頭痛，檢查後發現居然和肩頸僵硬有關係！！
於是，我開始認真的做些舒緩放鬆的運動。
只不過，工作一久坐沒注意，就會再次僵硬起來。
前陣子竟然僵硬到我轉脖子的那條筋好痛啊…
在做完運動後，想到拿靈魂花精來使用看看會不會再舒服輕鬆一點，於是我選了款靈魂花精來玩玩~~~
透過溼敷的方式，那條緊繃的筋開始變得比較柔軟了，轉頭的痛感也輕柔了許多。
分享給久坐且肩頸僵硬的朋友。
不過在使用之前，最好還是像希希一樣去檢查看看，避免延誤就醫喔！
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