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試著去想想看
當你擁有了世界上所有的時間
你會想要做什麼呢?

提升自己的內在靈性?
賺更多更多的錢?
還是多陪陪家人?

大多數的人,
應該會常常覺得時間不夠用吧?

總是會感覺…
事情好多,時間好少,
手邊的事….永遠都做不完

或許因此
我們就忽略掉或無法兼顧到
在我們生活中一些需要特別去珍惜、去發掘的美好事物

那你知道嗎?
時間不夠用,其實只是我們的幻覺而已~

為什麼會說是幻覺呢?
我們之所以覺得時間不夠用...
乃是源自於我們對時間的定義與看法

只要我們能夠改變對時間的定義與看法,相信你會發現,原來時間是你可以隨心所欲控制的,是不是覺得這樣超棒的呢?

在本集節目中將會告訴你
這相關的原理、知識、改善方向、...等等

在書中,更提供了大量的練習方法給你做參考,讓你去練習,趕緊進來收聽主持人的介紹吧~

 

主持人:
好~
親愛的朋友,又在空中跟大家見面。
今天想跟大家介紹一本書
我覺得如果你在時間上管理不好,或是常常覺得自己沒有時間呢。
你怎麼笑的這麼開心?


黃色公鹿:
我覺得對我來講,我在還沒有把靈性學好之前,我真的常常覺得時間不夠用。
跟各位聽眾朋友稍微報告一下,其實小安老師算是我大老師。
所以,其實我之前很多時間一直跟他講說,你交代那麽多事情給我,我真的做不完。


主持人:
所以,我們今天想跟大家介紹方智出版的一本非常棒的書,叫做【你擁有世界上所有的時間】,然後它的副標就是【用集中感應力,活出沒有極限的人生】。

我們今天很開心的邀請到Ritam全腦最有效的訓練方法的老師—黃色公鹿,來到我們的線上跟我們講解這本書。


黃色公鹿:
嘿~大家好~
我是黃色公鹿,今天受老師邀請來講【你擁有世界上所有的時間】。

那我們把書名反過來讀好了,另外一個層面意思是,聽眾朋友你們會不會常常會覺得,好像時間很不夠用,或者是說,每次遇到像工作、任務或家中事情的時候,你就會覺得,時間好像很有限,我不知道到底該如何來使用時間這件事情。

我覺得這本書還蠻不錯,它開宗明義就跟大家講說,大家覺得時間不夠用這件事情其實是一個幻覺。

為什麽是幻覺呢?
它是從兩個概念來先跟大家推導。
在講時間之前,關於時間的定義,主要是由兩個概念所組成的,第一個是時間,它其實有本身自己的物理性。

另外一件事情是,我們覺得時間到底夠不夠用這件事情,來自於我們對時間的感受程度。

講完這個前提之後,接下來就要來推翻這個概念,其實根本就是一個幻想。

那到底要怎麽樣來說呢?
第一個是關於物理性的部分,大家可以想象一下,當自己可能是在上古猿人的時代時,對於時間的概念,一定是很非常混沌不清,根本不知道什麽是時間。

後來隨著我們文明稍微慢慢開了一點,從可能最早的打獵的一個概念,然後慢慢到畜牧、到開始種田之後,就會發現說,原來這個時間有所謂的季節性。

那季節是什麽意思呢?
就是說,原來它有一個日月星辰的概念混在其中,一直到越來越接近現代這個時候,我們開始對時間下了所謂的一個刻度。

為什麽要下這刻度呢?
是因為,大部分在我們現在對於時間的概念觀感,我們現在認為,時間是一個慢慢往前推移的一個過程。在這樣的一個科學概念中,大家有沒有發現,其實每經過一個朝代、一個時間點的時候,我們對於時間的一個物理性觀感,是不是有不太一樣的定義方式?

如果在時間是線性的一個推導概念下,現在又有人來講說,萬一時間不是線性的呢?就是有人提出這樣的觀點。

我們要如何來證明,時間到底是不是一個線性?
這本書有提供了一些不同的方法,我覺得其實裡面有一個論點,最可以幫助大家了解。

我們舉一個例子,萬一哪天人類真的發明出來所謂的一個時間旅行的概念,也就是我們可以回到過去、看到過去的自己時。
第一個是,我們可以發明這個東西,這好像可能可以成真。
第二件事情是,萬一回到過去的那個人,把我過去的祖父、爸爸殺掉,那我現在還存在這個世界嗎?

就是有這樣的悖論存在,所以其實後來因為這樣的觀點、概念,理論就延伸出來說,可能我們現在所做的任何一個選擇,可能會產生更遠的一個時間所謂多重宇宙的概念。

我們在講這些事情,是我們現在其實還沒有產生所謂的時間機器這件事情。但是,我要說的一件事情,關於我們看待時間這個特性,即存在所謂物理性的部分,會依據當時我們的智慧開到哪裡時,或是萬一今天真的找到了多重宇宙的證據時,我們看待這個時間點,就會覺得這好像是多重宇宙的概念。

可是,大家要想象的是說,萬一這個多重宇宙只是過去我們看待時間是一個週期性的概念時,下一個時間的概念到底是什麽,我們就不知道了。

所以,我覺得這本書在講的一個概念是,我們原來在物理上,面對於時間的概念是不一樣的。

一旦今天我們看的觀感不一樣的時候,對於時間這個特性,也會產生不一樣的觀感,這是第一件事情。

第二件事情,我們對於時間的感受程度,也會影響到我們看待時間的觀感。我覺得這件事情,就要請大家回到日常生活中去看一下好了。

以我自己為例,因為我真的平常必須要接觸到非常多不同的人。在工作上接觸到不同樣的人的時候,我發現有些人在跟我一起工作的一個過程中,我就怎麽感覺這個今天班上的特別的順、一下子就過去了,而有些人我跟他在一起的時候,就覺得好久,而且經常會不停地出錯,或者是有不同的焦慮感的部分產生。

在觀察了好久一段時間後,我發現,原來人的狀態也會影響我對時間的感受。不是這個人的狀態真的怎麽樣,而是因為我這個人主觀去感受了那個人的狀態之後,會造成我對時間的觀感產生不一樣的改變。

聽眾朋友只要抓住這兩個重點之後,你其實會發現,原來我們看待時間這件事情,除了物理上它可能未來是可以調控的一件事情外,第二件事情是,你如果想要調控你對時間的感受度,最重要的事情是,你要調控你自己的感受。


主持人:
所以,當可以體會到自己的感受的時候,你覺得這也可以去操控時間囉?是這個意思嗎?


黃色公鹿:
關於可以體會自己的感受再去操控時間這件事情,我覺得應該是說,你有沒有辦法操弄你自己的體會。

像我自己就常遇到一些人,就是讓我覺得很開心,所以我就速度很快,但是我覺得對我來講,我還蠻擅長把時間縮短的,那我不太會把時間拉長。

這個東西,如果聽眾朋友有興趣的話,我的大老師—小安老師,其實他自己有一個很厲害的時間折疊的功法,幫老師商業互吹一下。但這個時間折疊的功法,老師在課程中,非常講究一件事情,就是你有沒有辦法讓你內在的時間觀感,不要被外在的時間所操控。

我其實有按照這本書,來做一些時間感操控的過程,它其實有一個核心重點就是,你不要被一些外在,比如說特定的事物所綁住了,這樣你才可以操控你內在的時間感。

我那時候看到這本書,我就覺得很好奇,我就想要來試著操縱時間,它就叫我不要看手錶。不過,現在大家都沒有手錶,一定是看手機的部分,那我就先不要看手機。

我發現說,我怎麽沒有辦法操控時間,後來我發現,原來我房間有一個時鐘,它每秒都會迸出答、答、答的聲音,所以就會不知不覺,把我拉回到現在這個物理維度的部分。

所以,我覺得如果聽眾朋友想要做時間感的一個練習或操控,比如說你如何在同樣的一秒的一個時間,比更多人擁有更多的一個時間知覺的話,我覺得第一件事情是,你一定要找一個安靜的地方。


主持人:
所以,是不是因為那個時間的聲音,讓你好像跟一秒一秒鐘的外在時間感連結,又回到現實的觀感裡面。


黃色公鹿:
當然,因為我在那時的當下,是拉不進去的。但是,我發現在進入所謂你可以感受不到外在的部分,主要以自己內在知覺為主的地方,這就是這本書在講的集中感應力,或者是很多書裡談到所謂進入心流的狀態。

我覺得,要如何讓自己進入所謂的心流的一個狀態,其實很重要一件事情是,如果讓時間感變得延長,那個挑戰的難度有沒有起來,或是說有沒有有挑戰度。

因為我發現,我跟別人聊天,對他來講其實沒有什麽挑戰度,他們嘻嘻哈哈就過去了,那個時間就變得很短,但是如果我今天開始做一件讓我覺得稍微比我現在能力強度再高一點的事情,比如說學習一些投資的技術,或者學習一些加密貨幣技巧的時候,在那個過程中,我對時間的知覺就會變得比較緩慢。我會發現說,原來我只需要用很短時間,就可以學到非常多的資訊。


主持人:
所以,是不是比較笨的,時間都比較短?


黃色公鹿:
我覺得,比較笨的人時間到底是不是比較短這件事情,會不會有些人看到那些事情,並不覺得它是挑戰,而覺得它是很困難的?

這件事情,我還是要拉回到情緒的部分,比如說如果你平常面對的這些工作會感到有挑戰,其實事實上它的難度確實是比較高一點的狀態。

但是,很多人在覺得它是很困難或很有難度的過程中,無形之中,我覺得你身體的能量相對是比較沈重一點的。那在沈重的過程中,因為你對於這些感覺或感受部分,我覺得你沒有辦法進入所謂心流,你只會覺得它是重重的困難,甚至是覺得說沒有辦法繼續進行這個挑戰。

所以,對於現在你覺得可能是困難的東西的話,你如何洗練自己,願意接受這件事情,願意進行下一個步驟,我覺得蠻重要的。

這也是這本書有提到的,如果你要進入全感知的一個狀態時,其實你要優先去調整你大腦腦波的部分。而大腦腦波部分,有機會可以在我們的Ritam課程中,來跟大家多多講解一些。

我覺得一個核心的概念是,其實我們在課程中講的是,你要去除那些讓你不舒服或耗盡你能量的比較高β波的狀態,再盡量去進入所謂的α波,或是去除一些情緒的概念的一些θ波的狀態,你就更有可能會直接躍升到所謂的γ波的狀態。


主持人:
所以,就是要知道自己腦波的狀態,然後進入剛剛講的,比如說α波裡面,才會去連接,比如說書中裡面寫的心流的部分。

那這本書最後,我們有沒有想跟大家來做個結論呢?


黃色公鹿:
我覺得其實這本書,我會邀請可能對於時間經常覺得不夠用的聽眾朋友,先好好調整一下自己內在的感受。調整內在感受到底要如何來進行,其實這本書在第二部的地方有指引出來非常多的方法,可以告訴我們到底如何來調整這個感受。

不過,我其實想要回歸到一件事情,大家對於時間的感受這個概念,其實是來自於觀測者他自己對時間的定義。這件事情在科學上要怎麽說呢,其實我們看光這件事情好了,就是light這件事情。光這個概念,如果你用粒子的概念去觀察光,你就會覺得它是粒子的,如果你用波的概念去看這個光,你就會覺得它是波。

其實我想要問大家,可不可以用愛的方式,來觀察這個光的形式,或者是說你可以用愛的方式,來觀察你的時間或你的生活,漸漸看這個改變帶到生活中,到底有什麽樣子的一個狀態。

因為其實最重要的是,我們對時間的感受真的來自於觀察者內在信念的部分。如果慢慢去調整,你會發現,時間的品質會變得比較提升。

像是我自己本身有一個學生,他過去其實看待這個與人相處,他們都是覺得可能是互相爭鬥或彼此拉扯的這個概念。可是,當他用愛這個概念去看這個相處或人事間的處理時,他發現說慢慢地調整之後,他的時間也變得比較有品質了。

不論是在怎麽樣的概念,我覺得最重要的是,觀測者你或者聽眾本身你自己,現在是帶怎麽樣的觀感來去看任何的事物,我覺得這非常重要。


主持人:
所以,有更多的細節或者更多精彩的內容,我們就只好自己去買書來看。
這本【你擁有世界上所有的時間,用集中感應力活出沒有極限的人生】,是方智出版社出版的。

今天,謝謝Ritam的黃色公鹿,謝謝~


黃色公鹿:
謝謝老師,拜拜~