【心宇愛幸福引航家-能量七密碼：療癒身心靈，喚醒你本有的創造力、直覺和內在力量】

能量七密碼：

1.為什麼會想介紹這本書？

會被這本書吸引一開始是因為看到"能量醫學"。
在現在的社會和人們的生活習慣養成下，多多少少會有些病痛或不舒服的地方，也就是所謂的文明病。


這幾年能量醫學、自然療法越來越受到重視，人們不再想只透過吃藥、外在的方式來調整自己的健康，當然有些急症的確先透過藥物能緩解不適，但如果是慢性的症狀呢？是不是有更自然的方式來調整？


而我們也都明白有些藥物或外在的方法是治標不治本，如果沒從內而外的好好調整自己的狀態，疾病是隨時都可能再次復發的。


這本書的作者蘇。莫特醫師是國際知名講者，是生物能量醫學和量子領域的專家，也致力於療癒及身心健康教育。
他的父親是優秀的脊骨神經科的醫師，也是能量醫學的先驅，所以從小就這在這耳濡目染的環境下成長，對於能量的世界毫不陌生，而她也親身經歷了許多量子能量對於生命的改變，因此我也想透過這本書來親身實驗一下，看看我的身體狀態有什麼樣的改變？




2.什麼是能量醫學？為什麼能量醫學可以調整我們的健康？

生物能量醫學是一套提供「信息」的系統，提供身體內臟活動的資訊，利用電子儀器在人體皮膚上的特定點，測出全身內臟器官、系統活動，包括情緒是否平衡和諧的資訊醫學。

研究發現每個內臟、器官都有不同的物理場，當我們的器官在活動時，都有不同的電波釋出，透過波長、波形、波頻的不同可以測出彼此間的共振是否和諧。

這一套系統跟我們中國傳統醫學的「經絡系統」有異曲同工之處。



我第一次接觸能量醫學是在2018年時，剛好一個機緣我進入了一家能量醫學的診所，是從那時候才對能量醫學有了解。

生物能量醫學是透過一些儀器，非侵入性的探測你的身體有哪些狀態需要調整。


比方：
我很常偏頭痛，當時一直不知道原因是什麼，直覺認為可能是頭部、太陽穴的問題，可是當他們用能量儀器探測時，發現我的偏頭痛來自我的頸部。

由於我打電腦的姿勢太久或不正確，導致我的肩頸非常僵硬，我也發現我時常會不自覺得聳肩，這些都是造成我頭痛的原因。


而我的胃在出社會後就很不好，當時能量儀器也測出我胃的問題，甚至測出我的胃酸值，這對當時的我來說非常新奇。


當能量儀器測出你身體有哪些狀況後，他會透過儀器的設定讓你躺在床上，針對你不舒服的部位做能量上的調整。
不敏感的人會覺得自己只是放鬆的睡了一場覺，敏感的人會感覺到有能量在身體裡面跑、流動。


當時真的感覺舒服很多，連晚上都很好睡！




3.什麼是能量七密碼？

在第二部的內容中分別介紹的七個密碼是…
錨定密碼：讓靈魂回到體內
感受密碼：靈魂的語言
淨化密碼：潛意識的療癒力
心的密碼：人生的萬靈丹
吐納密碼：生命本身的力量
人體化學密碼：體現靈魂的鍊金術
靈魂密碼：能量合一之所在


這七個密碼可以幫助我們開啟內在需要的電路，活出有靈魂的自己，也能修復我們身體不平衡的狀況。

當我們情緒堵住時，它會成為淤積的能量並顯化在我們的器官和身體的不適中，成為我們所謂的症狀。

一般來說症狀的顯現並不是我們所認為的"突然出現"，或是"單純遺傳"，而是在能量場的世界中就已經形成對應疾病的能量，最後成為我們二元世界的疾病。


作者本身能透過肉眼看見每個人的能量場，無論是顏色還是形狀，她分享她的發現：「當一個人的能量場在腳部有缺口，沒多久這個人就會摔倒。所有的意外和巧合都不是突然發生，而是在能量場就已經先有缺口。」


這讓我反思，如果我們每個人都能從內照顧好能量場，我們就能避免很多"災難"、 "意外"或是"疾病"。


透過這七個密碼的練習，我們從內而外調整脈輪、器官及能量場，當我們的量子能量場改變了，所有的疾病都有痊癒的可能。


其中作者分享了她個案的奇蹟故事：
她的病患在一次的工作中，不小心手指捲進了儀器裡而截斷，透過七密碼的練習和引導，量子能量場重組，病患的細胞和肌肉竟然重新生長出一個手指！


人有自癒的能力，也許因為一些信念、情緒，導致我們遺忘了自己身體的力量，所以關閉了自癒的迴路系統，現在透過這七個密碼，我們可以重新喚醒身體自癒的本能。




4.在這七個密碼中，你最喜歡哪一個密碼？實際運用了哪些？

當我翻開這本書就滿心期待的要練習完所有的密碼！
但我發現很少運動的我在做這些練習時是有難度的。
比如，你需要邊呼吸邊縮緊肌肉，這對當下的我來說好難…
而作者也有解釋，難是很正常的，透過這樣的阻力來喚醒你的迴路。


一開始我真的很貪心，想要一次練會所有！
但後來發現用自己身體能適應的方式，一步一步慢慢來就好。在我做了錨定密碼後，我發現我的身體有不一樣的感覺，雖然它並不是特別針對胃部，但那晚我的胃很舒服，沒有再反胃了。


所有的密碼中，我最推薦吐納密碼。
因為人無時無刻都在呼吸，透過好好呼吸、有意識的呼吸，我們能將這個"氣"帶到你的每一個器官，活化它。


作者常常提醒：「成為你的呼吸！你就是呼吸、就是這個氣，好好體驗這個氣並將它帶入你的身體，好好感受。」

不是讓呼吸成為你的一部分，而是成為你的呼吸。



５．最後有什麼想要跟讀者說的話？

我認為這本書是非常好的工具書，也許你無法在很短的時間內就練會所有的方法，我建議你可以先選一個你喜歡的方法來練習，等到熟練後再學習下一個，這樣的學習才能持久。

如果有些動作你無法透過文字了解，書中有作者的網站，裡面有提供這些動作的影片可以跟著學習。

記得，做這些練習時有意識的提醒自己要呼吸喔！