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好多人都問我:「怎麼樣才能看見能量呢?我也好想看見能量喔…」
回想過去的自己,也有過這樣的歷程呢…

雖然現在也不是無時無刻都能看見能量,卻真的慢慢開始能看見一點點…
看見能量的階段是:開發感知力---留心觀察生活---臣服放鬆---看見能量!

越是想要看見,就越需要"放下"!
"放下"一定要看見的執著!
"放下"為什麼別人都看得見,而我卻看不見的"批判"!
"放下"我什麼時候才能看見的"內心小劇場"!

當我們越執著於事情的發展時,往往不盡人意,還會繞一大圈…
"看見能量"這件事也不例外。

標題:如何在生活中看見幸福能量?

歡迎收聽心宇愛-幸福引航家,我是恩恩。
今天想跟你分享的內容是:「如何在生活中看見幸福能量?」

前陣子有同學在問我身心靈的學習歷程,並且問我”如何看到能量”這件事…
他說他也好想看到能量喔…

回想了一下,我記得以前我也總是羨慕著那些可以看到能量的人,而且只要有同期的同學看到能量,而我還看不到時,我就會很難過…

那個難過來自於:「為什麼我練這麼多都看不到?為什麼我沒有進步?為什麼我做不到?…」
一連串的自責與自我批判!

當我放輕鬆之後,慢慢有時候真的可以看見能量了

曾經在看表演的時候,在現場看到一顆顆小光球…
也曾經在室內看到像是下雨的能量…
這對我來說都是很特別的體驗,但卻也都是可遇而不可求的!

於是我心想:「OK!不是時時能肉眼看到能量也沒有關係,但我能感覺、在腦中閃過此刻的能量畫面也是OK的!」


結果最近在維也納聽音樂會時,現場就看到了幸福能量與幸福的氛圍!!
由於我坐的位子算後面一點,所以我可以看到整場的人,大家的能量狀態!

我想你應該聽過”集體的能量”是最強大的,即便有一個人的能量不是太高,也會因為集體能量而被帶動提升!


就這樣,我從後面看著整場的能量…
交響樂奏起時的音樂能量不斷的在場內盤旋…
一開始感覺大家的能量還不是很一致,可是在經過幾首曲子的洗禮後,我發現每個人都開始散發幸福的能量,而這能量不斷的向上升,滿溢了整個空間…


受到這股能量的感染,我也不自覺的笑了出來…

這時我在觀察每一個人的表情,我發現大家的表情是柔和的!
每個人都幸福的跟著旋律擺動!


就在那時我覺得很奇妙~
來自不同國家、文化、語言的人,齊聚一堂,因音樂而串連在一起,彼此有共鳴,能量也彼此串連向上提升!

那是一段非常美好又幸福的音樂響宴!


現在我要分享給你,我是如何一步步的可以看到能量的!
一、首先,我們知道每個物品都有能量,就算是沒有生命的杯子,它也有屬於自己的能量。


在一開始還看不到能量前,先”感受”能量!
這在”快速提升幸福吸引力的秘招”節目中有提到,先閉上眼去感受這個物品的觸感、形體、感覺、色彩是什麼?

如果能做的更細節那更好!

這個方式需要你沒有限制的去做!
比方說:你手上的杯子是白色的馬克杯,但也許你閉上眼看到的杯子色彩是藍色的!

如果是這樣,請相信自己閉眼後所看到的!
因為這就是杯子的能量之一,它所呈現給你的。

很多人在這一個部分會開始用過去大腦所理解的方式來看待,所以會告訴自己:「不對!錯了!不應該是這樣,應該是那樣!這不合邏輯!」

這真的很可惜…

因為能量的世界本來就不是大腦所可以理解的。
世界真正的樣貌往往也是不合邏輯的奇妙!



所以第一個練習,請找一個物品細細觀察後,閉上眼去感覺它的能量!


二、當我們熟練了”物品”的能量後,開始去找”有生命的實體”去感受!
你可以選一個植物,或是家裡的小寵物練習。

先請調整好自己的狀態,讓自己處在一個放鬆且平靜的狀態後,閉眼觸摸植物或是寵物去感受它們的能量。

它們的能量隨時都在變化,所以在閉眼後所看到的畫面、能量、狀態都可能不時在變化!

就像我曾經在看朋友的能量時,看到能量一直不斷的變~
結果朋友笑說:「我故意一直轉我的能量,就想看你們到底有沒有CATCH到!」

當然就看到了很多不同的能量色彩,且那些能量分別在那些不同的位置。
是一個非常有趣的練習。



當我們熟練能量的感知力後,慢慢的就可以在生活裡、環境中感受到能量!
這樣的好處是什麼呢?
你可以從能量去判斷對方的性格、個性、想法、是否與你契合?
不用花大把時間相處了解後,才明白對方可能跟你不合…


並且,你可以在危機即將發生時,先從能量層面catch到,先做好準備、預防、找到對應的解決方案,讓你不會措手不及,無法接招!
再熟練一點,你就能避免掉一些麻煩,在能量層就先轉化,讓這些事沒有發生的空間囉!


以上,就是今天想與你分享的內容!
希望能帶給你滿滿的收穫!

我們下次見!