訪客~  歡迎登入

I Like Radio

Enjoy Your Life!

非典型瑜珈 11 3個最夯主流瑜珈派別

冥想:OM與Ong不同的意義與唱法 。

瑜珈第一步:坐得安、穩就是瑜珈。

瑜珈第一課:紀律。有紀律的練習比追求名師更重要。

華人網路心靈電台 週四 非典型瑜珈 11 3個最夯主流瑜珈派別

古典瑜珈不是現在這個樣子的。

近100年瑜珈開始傳到歐美,動作也變得愈來愈多。

1960年起,印度瑜珈大師開始到美國,大量傳播瑜珈種子。

當今最紅的3個派別。

冥想:OM與Ong不同的意義與唱法 。

瑜珈第一步:坐得安、穩就是瑜珈。
瑜珈第一課:紀律。有紀律的練習比追求名師更重要。