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課堂上沒教的 -
天命,天賦,志業,熱情,夢想,願景,人生旅程,生命定位。

美好的生活提案

來賓介紹:陳世明 個人發展教練
「支持人們做最棒的自己,開創自己想要的人生! 」 長久以來,陳教練在「個人發展(Personal Development)」領域上始終有一股強烈的 熱情,因為幫助自己及夥伴更成功一直是教練的生活重心。曾擔任各類社團領導人及 歷練不同企業要職,經由在「個人發展」的學習與驗證,將自身成長的體悟與教 練(Coaching)融合,發展出「個人發展教練模式」。陳教練熱情就是以教練方式支持人們,探索自己的優勢,轉換自我設限的信念, 釐清個人的天賦、使命與志業,找出這三者交會的「真我定位」;讓人們得以在做自己 擅長且充滿熱情的事中,活出真正的自己,貢獻自己的獨特價值,成就自己,立益他 人。

著作/譯作 
著作:豐悅企業教練錦囊-塑造獨一無二的企業 DNA (2012 年 1 月出版)
譯作:EQ Coaching for leaders 領導力的突破:情緒智能教練 (2013 年 3 月出版)

專欄
經理人月刊網站 管理在線專欄作家
中國 China Coach Network 教練社期刊 教練專欄作家
臺灣客服中心發展協會電子報 教練與領導專欄作家
傑作國際專業教練有限公司 Masterpiece Coaching Co, Ltd


如何在生活中 探索自我

生活就該浪費在美好的事,比方說 - 學習在生活中探索自我,今天的節目陳教練將帶來教練式的智慧,協助聽眾們找尋真我,探索生活的奧妙。

談到探索,教練首先分享我們要學會覺察,覺察就像一個電燈的開關,當開啟覺察的光源,把注意力放在觀察自己的內在,就能發現一個新的自我,也能聽到自己內在的召喚,也就是我們的天賦所在。

當聽到內心的召喚時,我們就能開始探索自己真正擅長,喜愛,關心的事物,也就是陳教練常提到的三核心,找到了,請好好把握這個機會,每天花時間滋養他,即便是一天三十分鐘,一個小時,當培養到極致,出現專業,就能產生價值。

給自己二十分鐘,一個平靜的歇息,跟著艾力克斯和陳教練,一起創造新的探索吧,很好玩的。