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哈囉~您好!

恩恩:今天想跟大家分享,與安一心 老師一起製作的內容 被討厭的勇氣2

歡迎大家一起來收聽!
在第一段的內容將跟大家分享:
1.教育的目標是?
2.如何面對自己的情緒?
3.真正的尊敬是什麼?

 

訪談逐字稿

安:在被討厭的勇氣第一部就有提到課題分離,這次的二部曲中更深入帶到教育的目標,在這部分恩恩可以跟我們分享一下你的收穫或是看法嗎?

 

恩:在這一段我覺得印象比較深刻,比較有感覺的是下面這幾段:

 

1.你並不是為了滿足別人的期望而活,別人也不是滿足你的期望而活。

不要懼怕他人的目光、不必在意他人的評價,也無須尋求他人的認同,只要選擇自認為最好的那條路。

 

2.課題分離:因為這個決定而帶來的結果,最後將由誰來承受?

 

3.教育的目標是自立。所謂的教育並不是介入,而是朝向自立發展的協助。

 

我們都很容易介入別人的課題。

人很容易用自己的想法去看世界,但我們的想法,認知、定義的對錯,其實只是我自己的想法,並不等於全世界都這麼認為,但人卻時常說別人是錯的,這樣做是不對的,用自己的想法去加諸在別人身上,要讓對方照自己的想法,認為的「對」去做、去走。

可是,卻錯失了一個可以真正了解對方這麼想、這麼做的背後原因。

 

在這樣教育成長下的孩子,就會變得活在別人的期望中。

深怕,自己不照著做,會不被愛、沒朋友、被世界遺棄…

慢慢的,就會失去自己,在意他人的評價,想得到別人的認同…

這背後,只是為了「被愛」。

 

成人的我們要開始學會讓自己自立,了解孩子的想法,言行背後的原因,從旁協助孩子成長,但不介入孩子的課題!

成人為孩子選擇的道路並非就是會成功的道路,孩子選擇的道路也並非就是注定失敗的道路!

也許,孩子選擇自己的道路時會跌倒、挫折,但他得到了一個成長的機會,學會站起來,學會為自己做出的選擇負責!

你總不會希望孩子選擇成人為他選的道路,最後跌倒、挫折後,回頭責怪你當初為他安排的路吧?

這只會讓孩子繼續的不為自己的人生負責。

 

想要孩子自立、為人生負責,放手,就是很重要的一個階段。

 

想要不介入,就要學會問對問題:「因為這個決定而帶來的結果,最後將由誰來承受?」如果是對方要承受的,那就是對方的課題;如果是我們要承受的,那就是我們要去面對的課題。

 

安:在我們這段訪談開始前,你有私下跟我提過本書在人際關係中提到的「尊敬」,讓你有很深的共鳴,可以跟我們分享一下關於這部分的體會嗎?

 

恩:在尊敬這一段,我覺得每一句都讓我好有感覺!

我會回顧自己在工作中的關係、愛情中的關係、與家人的關係…

某一段你會發現,咦!這不就是在說我嗎?我就是這樣的人耶!

某一段你又會發現,咦!這好像是我工作經驗中的同事或主管耶!

某一段發現,咦!我的父母好像也是這樣喔!

 

這也讓我發現,其實在現在的社會中,大部分的人由於文化、環境或教育的關係,所以我們每個人或多或少都有一些在關係上的問題,當然這個關係不單純是指伴侶,而是在你人生全面的所有關係裡!

 

安:在書中有一部分提到尊敬是對你所遇到的所有人,無論他的年紀是不是比你小,職位是不是比你低。也有說到權威性的尊敬,不是真正的尊敬。

 

恩:我覺得在東方社會中比較會有階級的分別,比起西方國家,好像權威性相對的明顯。

無論是父母對兒女、長官對下屬、老師對學生…

但是書中讓我發現的是,越是讓人感覺權威性的人,如果能先做到尊敬,那麼關係的能量就會流動起來,也能有良好的互動和溝通。而不是在下位者一直看著上位著懼怕,什麼話都不敢說,就只是乖乖聽話照做,沒有雙向的溝通與交流互動。

 

比如,有一段就有說到:

4.不論在親子之間或公司組織中,任何一種人際關係都一樣。先由父母尊敬孩子、上司尊敬下屬;在角色上,由站在「教導的一方」,去尊敬「受教導的一方」。少了尊敬,就不會產生良好關係,沒有良好關係,言語上就無法溝通。

最基本是「對人類的尊敬」。不是尊敬特定的他人,要尊敬所有的人。

 

比方,企業領導人是很強勢的獨裁者。員工們也確實唯命是從,看起來順服,但那不過是基於畏懼所表現出來的服從,一絲尊敬都沒有,心只會越離越遠。

 

所謂的尊敬,就是如實待個人,是一種可以了解他人的存在是獨一無二的一種能力。

所謂的尊敬,就是對他人可以如實成長發展成他自己的模樣的一種用心觀照。

 

不試圖改變或操控眼前的他人,如實認同「對方現有的樣貌」

當一個人「現有的樣貌」能獲得他人接受時,應該會因此得到莫大的勇氣。因為所謂的尊敬,也就是「鼓勵(賦予勇氣)」的原點

 

藉由尊敬,人們將一個個接受「我就是我自己」的事實,重新找回邁向自立的勇氣。

 

像書中還有一段我覺得就是在說我!

我看著一些我覺得很棒的老師,我總是希望自己也能成為那樣!

但阿德勒卻說這並不是尊敬,是畏懼、從屬依附、信仰。是完全沒有看清對方,只是屈服、懼怕於權力或權威之下,是種崇拜虛幻假象的態度。

 

我看到這段後就發現自己是崇拜虛幻假象的態度!

但是,我覺得能有一個榜樣,讓自己朝這樣的目標邁進是好的!

只是,我們可能都要分辨你是把對方當榜樣,還是盲目的跟從。



 

安:要如何做到尊敬?感覺只是說尊敬好像有點抽象?

 

恩:書裡有提到:脫離對自己的執著、對他人付出關心。對「他人在意的事」寄予關注。也就是同理心

 

人際關係的基礎是:尊敬。

當你開始主動尊敬別人,別人會自然而然的尊敬你。

尊敬會傳染,你給出去的尊敬也會回來。

不是只尊敬特定的人,而是尊敬所有人!

 

練習用同理心去站在對方的角度:對方為什麼這樣想?對方的感受是什麼?對方耳裡聽到的是什麼?理解對方。

 

當我們可以用同理心去理解對方,我們就是如實接納對方本來的面貌。

不是用自己的想法去定義對方!用自己的想法定義對方時就是不尊敬他人。

 

如實接納自己的面貌,就能如實接納對方本來的面貌;不要要求對方先接納我們,接納先從我們自己做起;不要要求對方先尊敬我們,我們才尊敬對方,而是從自己先尊敬對方開始!

你給出去的,才會回到你身上。


後記

這段訪談真的是千呼萬喚使出來,好不容易完成,呈現出最後的這個樣子~~~((覺得成就感滿滿的~~))

希望能帶給同學們一些收穫唷!也歡迎同學到粉絲團留言,一起討論心得唷!^0^